RECUPERA TU ENERGÍA Y TRANSFORMA TU CUERPO, AUNQUE NUNCA HAYAS ENTRENADO ANTES
¡Entrena tu hábito! La guía definitiva para convertir intentos en resultados en 30 días. ¡Consigue la tuya ahora!
Mejora tu calidad de vida con nuestros programas de entrenamiento.
¡ACTÍVATE!
AUMENTA TU ENERGÍA SIN SACRIFICIOS
Olvídate de la idea de que necesitas hacer cambios drásticos o agotadores. Esta guía te muestra cómo pequeños ajustes pueden revitalizarte desde el primer día, permitiéndote enfrentar cada jornada con energía y motivación.
OPTIMIZA TU TIEMPO SIN COMPLICACIONES
No necesitas horas extras ni una planificación compleja para mejorar tu salud. Descubrirás hábitos que se integran fácilmente en tu rutina ocupada, demostrando que el bienestar puede lograrse sin quitarte tiempo ni agregar estrés.
RESULTADOS REALES Y SOSTENIBLES CON LO BÁSICO
Esta guía no es una solución pasajera o una fórmula milagrosa; son estrategias reales y prácticas que te ayudarán a construir una base sólida para sentirte bien a largo plazo, alejándote de promesas vacías y cambios poco realistas.
Programa Vida On
El Programa Vida On es un programa diseñado especialmente para personas que nunca han entrenado, llevan mucho tiempo sin entrenar o que están estancadxs. Estas personas sufren con problemas comunes de su edad (cuadrante arriba).
Programa multicomponente
No ponemos foco solamente en el entrenamiento , no vendemos 1 hora de entrenamiento sino un programa multicomponente que entra: Entrenamiento con horario flexible, plan nutricional personalizado, plan individual de hábitos con asesoramiento vía Whatsapp email ilimitado.
8 semanas
En las redes sociales dejamos claro que el programa vida on es un programa de bienvenida educativo de 8 semanas, es como construir la base de un programa.
Bonus track por cumplir las 8 semanas
Si el alumno cumple con sus 8 semanas de entrenamiento sin falla, se regalan 2 semanas automáticamente para seguir fortaleciendo su hábito.
Sesión de entrenamiento personalizada
Cada vez que el alumno acude a Boa forma, tendrá una sesión de entrenamiento personalizado muy adaptada así progresará con más eficiencia.
¿Entrenamos?
Ven a vernos, llámanos, escríbenos. Entrena con nosotros y cambia tu vida y tus hábitos a vida saludable.
BOA FORMA
Queremos ayudarte, te buscamos
Si tienes entre 30-55 años y presentas algunos de los siguientes problemas:
Baja forma física, sobrepeso o insatisfacción con tu aspecto físico, dolores en el cuerpo, estrés, poca motivación por haberlo intentado otras veces, “poco tiempo” o limitación horaria, inflamación y mala conducta alimentaria… ¡BOA FORMA es lo que necesitas! Nuestro equipo de profesionales estará encantado de ayudarte a cambiar y a mejorar la calidad de tu vida.
Tu centro de entrenamiento en Vélez Málaga
Boa Forma Training
¿Quiénes somos?
Boa Forma es un centro de entrenamiento personal dónde te ayudamos a ponerte en forma, cambiar tu físico y vivir con más calidad de vida a través de un programa de entrenamiento físico dinámico y eficiente. Uno de nuestros grandes retos cómo profesionales es transformar cada sesión en una gran experiencia, intensa, cercana y adaptada a cada persona.
Nuestro objetivo
No somos un gimnasio, en Boa Forma encontrarás un lugar diferente. El entrenador te acompañará en todo el momento, no harás clases coreografiadas ni mucho menos rutinas repetitivas, en resumen, somos nosotros los que nos adaptamos a vosotros, no al revés. Nuestro horario flexible te ayudará a planificar tus sesiones sin impedimento reservando en nuestra aplicación con 48h de antelación.
Conoce los beneficios de entrenar con BOA FORMA y hacerlo de una forma diferente.
Por otro lado, somos nosotros los entrenadores los que nos adaptamos a los alumnos, no al revés. Buscamos entender cuales son las necesidades reales de cada alumno para ofrecer una experiencia que cubran sus expectativas y que tenga real transferencia a su dia dia. Queremos que salga de Boa entusiasmadxs.
BOA FORMA
No somos gimnasio ni box de Crossfit
Como entrenadores personales nuestra gran labor es conectar con personas, las maquinas no conectan igual. Y encima de una tarima en una clase con 30-40 personas igual.
